Ողնաշարի գոտկային հատվածի օստեոխոնդրոզը ողնաշարի տարածված պաթոլոգիական հիվանդություն է։Առաջանում է աճառային հյուսվածքի դեգեներացիա ոսկրային, միջողնաշարային սկավառակների դեգրադացիա։Չափով փոքրացած՝ ոսկրացած օղակաձև ֆիբրոսուսը չի կարողանում հաղթահարել ողնաշարի հատվածների արժեզրկման գործառույթը, ճնշում է առաջացնում ողնուղեղի նյարդային վերջավորությունների վրա, ինչը ցավ է պատճառում մեջքի ստորին հատվածում:
Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի զարգացման փուլերը
- Օստեոխոնդրոզի զարգացման առաջնային նշանը մեջքի ստորին հատվածում անհարմարության զգացումն է։
- Երկրորդ փուլին բնորոշ է սկավառակների ելուստը՝ թելքավոր օղակի քայքայումը, միջողնաշարային բացերը նվազում են, նյարդերի վերջավորությունները սեղմելիս առաջանում է ցավ։
- Երրորդ փուլում ողնաշարը դեֆորմացվում է, տեղաշարժված սկավառակի ազդեցությամբ քայքայվում է օղակաձև ֆիբրոզը և պարունակությունը արտահոսում։Ձևավորվում է միջողային ճողվածք։
- Չորրորդ փուլը գոտկատեղի սուր օստեոխոնդրոզն է։Այն համարվում է ծանր, մեջքի ցավը խանգարում է շարժմանը:
Հիվանդության ախտանիշները
Առաջին զանգը, որն ազդարարում է ողնաշարի գոտկային օստեոխոնդրոզի զարգացումը, պարբերական հիվանդություններն են, մեջքի ցավը: Կախված խախտման թեքությունից՝ ցավը լինում է կրակոցներով, ցավոտ ցավով, ցավով, որը տարածվում է դեպի ոտք, հետույք, ազդր:
Բնութագրվում է հորիզոնական դիրքում երկար մնալուց հետո հիվանդություններով: Մարդը չի կարող քնելուց հետո որոշ ժամանակ թեքվել։Գոտկային հատվածում տարբեր բնույթի ցավեր են առաջանում՝ ձանձրալի, ցավոտ, փափուկ հյուսվածքների անզգայունություն՝ նյարդային վերջավորությունների խախտման պատճառով: Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզով վազելը ցավ է պատճառում ոտքի հնարավոր քաշքշուկով:
Հաճախ, նյարդային արմատների երկարատև կծկմամբ, գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի զարգացումով, ներքին օրգանների աշխատանքը խաթարվում է, սեռական օրգանների անզգայունություն, առաջանում է միզասեռական համակարգի դիսֆունկցիա։Ողնաշարային սկավառակների դիրքի փոփոխությունը հանգեցնում է արյան անոթների մասնակի խախտման, առաջացնում է անոթային դիստոնիա, որի դեպքում արյունը բավարար քանակությամբ չի հոսում դեպի ստորին մարմին, նորմալ չի շրջանառվում: Տուժում են ներքին օրգանները, նկատվում է վերջույթների մասնակի թմրություն, ցնցումներ։
Հանկարծակի շարժումներով նկատվում են հազ, մեջքի ցավեր՝ սուր, արագ անհետացող ցավ, որը համեմատելի է էլեկտրական ցնցման հետ։Գոտկային հատվածի հիվանդությունների զարգացման հետ մեկտեղ թուլանում են ստորին վերջույթների ջլերի ռեֆլեքսային ֆունկցիաները։
Եթե կասկածում եք հիվանդության, կրկնվող ցավերի առաջացմանը, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ՝ խորհրդատվության, ախտորոշման համար։Բաց թողնելը վտանգավոր է, հիվանդությունը զարգանում է։Առողջության նկատմամբ անփույթ վերաբերմունքի պատճառով կորցրած ժամանակը խաղում է հիվանդի դեմ։
Հիվանդության պատճառները
Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի հուսալի պատճառը հայտնի չէ: Հիվանդությունը ձևավորվում է ոսկրային և աճառային հյուսվածքների փոփոխությունների վրա ազդող անբարենպաստ գործոնների համակցությամբ: Ոսկրային հյուսվածքի վաղաժամ ծերացման վրա ազդող ներքին գործոններ.
- Էնդոկրին համակարգի ֆունկցիայի խանգարում;
- աուտոիմուն խանգարումներ;
- Սխալ նյութափոխանակություն;
- Ողնաշարի միկրոտրավմա;
- հորմոնալ խանգարումներ;
- մարմնի ջրազրկում;
- Ժառանգականություն.
Հիվանդության ձևավորման վրա ազդող արտաքին գործոնները պետք է անվանել շրջակա միջավայրի, ֆիզիկական ակտիվության, սովորությունների ազդեցություն։Գործոններ:
- Մեջքի մկանների պարբերական գերլարում;
- Ծանրամարտ;
- Մկանային հիպոթենզիա;
- Ողնաշարի գերբեռնվածություն;
- Սխալ կեցվածք;
- Վատ սնուցում;
- Վատ սովորություններ;
- Սթրես.
Հաճախ գոտկատեղի օստեոխոնդրոզը տեղի է ունենում մշտական աշխատանքով զբաղվող մարդկանց մոտ՝ վաճառողներ, ուսուցիչներ, անվտանգության աշխատակիցներ:
Ռիսկի տակ են այն մասնագիտությունները, որոնք ներառում են ուժային բեռներ՝ մարզիկներ, շինարարներ, բեռնիչներ: Տարածված ձևն է ռադիկուլիտը, պրոլապսը, միջողնաշարային սկավառակների տեղաշարժը։Գրասենյակային աշխատողների, պետական ծառայողների, ծրագրավորողների, վարորդների նստակյաց աշխատանքը հանգեցնում է մեջքի մկանների հիպոդինամիայի։Ուղղահայաց դիրքը պահպանելու աշխատանքը ընկնում է ողնաշարի վրա, տեղի են ունենում կեցվածքի փոփոխություններ, նյարդային հյուսվածքների, արյունատար անոթների քորոց, վերջույթների թմրություն։
Գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի բուժում
Գոտկային հատվածում սուր ցավերի դեպքում խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկական հաստատություն՝ ամբողջական հետազոտության, առաջացած սենսացիաների պատճառը բացահայտելու համար։Դա կարող է լինել կույր աղիք, լեղուղիների կոլիկ, մեկ այլ հիվանդություն՝ առաջնային ախտանիշներով, որոնք նման են գոտկային օստեոխոնդրոզին։
Կախված հիվանդության, սինդրոմի առաջընթացի աստիճանից, բժիշկը նշանակում է բուժում, որը բաղկացած է դեղորայքային բուժումից, ֆիզիկական ուժեղացման վարժություններից, առողջության պրոցեդուրաներից և սննդակարգից: Վիրահատական միջամտությունն արդարացված է ողնաշարի մոդիֆիկացիայի վերջին փուլերում։Դեղորայքային բուժումը ներառում է քսուքների, ներարկումների, սպեղանիների, հաբերի օգտագործումը: Դեղաչափը, բուժման ընթացքը կախված է անհատապես հիվանդի վիճակից, հիվանդության անտեսումից:
- Օստեոխոնդրոզի բուժման սկզբնական խնդիրը սուր ցավը թեթևացնելն է, լարվածության նվազեցումը, մկանային սպազմը։Դիմել՝
- Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր ներարկումների, հաբերի տեսքով: Ընդունելուց հետո ցավը թուլանում է, հյուսվածքների բորբոքումը նվազում է։
- Ախտանիշները թեթևացնող դեղամիջոցները ցավազրկող են:
- Հակասպազմոդիկ դեղամիջոցները գործում են կարճ ժամանակով, հանգստացնում են ցավի կիզակետում տեղայնացված մկանային մանրաթելերը:
- Դեղորայք, որոնք բարելավում են միկրո շրջանառությունը, մեծացնում են արյան հոսքը դեպի օրգաններ՝ ապահովելով նրանց թթվածնով և հիմնական նյութերով:
- Միզամուղներ, որոնք թեթևացնում են այտուցը, ճնշումը ողնաշարի տարածքի վրա:
- Աճառային հյուսվածքը վերականգնելու համար նրա սնուցումն օգտագործում է դեղերի երկու ճյուղ.
- Chondroprotectors - քսուքներ, հաբեր, ներարկումներ, որոնք պարունակում են ֆերմենտներ, որոնք նպաստում են աճառային հյուսվածքի վերականգնմանը: Կիրառեք երկարատև կուրս՝ մինչև վեց ամիս՝ 2-3 ամիս ընդմիջումներով։
- Վիտամինային համալիրը արագացնում է աճառային հյուսվածքի վերականգնումը, սնուցում է սկավառակները էական նյութերով։
- Հիմնական դեղորայքային բուժումը նշանակվում է այն բանից հետո, երբ հիվանդը ՄՌՏ է անցնում՝ բացահայտելով հիվանդության պատճառը:
Թվարկված նշանակումները կարճաժամկետ միջոցառումներ են, չեն ազդում հիվանդության ընթացքի վրա, թեթեւացնում են հիվանդի վիճակը։Հիվանդությունից ազատվելու համար անփոխարինելի են միայն ցավազրկողները, սիմպտոմատիկ դեղամիջոցները։Մեզ պետք է խելացի, ամբողջական մոտեցում:
Վերականգնման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը և խթանում գոտկատեղի մկանները։Արդյունավետ մեթոդներն են էլեկտրոֆորեզը, մագնիսական դաշտը, ուլտրաձայնային ալիքները, լազերային բուժումը։
Ֆիզիոթերապևտիկ վարժությունների շարքում յոգան պահանջարկ ունի գոտկային ողնաշարի օստեոխոնդրոզի համար։Պարզ կեցվածքը, ձգվելը հանում է մկանների լարվածությունը, ամրացնում դրանք։Անկախ սպորտն առանց պատշաճ մարզումների, հրահանգիչների ապահովագրությունը կարող է լրջորեն վնասել:
Ինչպե՞ս պաշտպանվել օստեոխոնդրոզից:
Ողնաշարի գոտկային օստեոխոնդրոզի կանխարգելումը բաղկացած է մեջքի մկանների կանոնավոր մարզումից, ակտիվ ապրելակերպից և ճիշտ հավասարակշռված սննդակարգից: Գոտկատեղի բեռը պետք է լինի միատեսակ: Քնած ժամանակ կոշտ ներքնակի օգտագործումը նվազեցնում է հիվանդանալու հավանականությունը։40 տարեկանից հետո կանոնավոր, տարեկան այցերը բժշկի վաղ ախտորոշում և նախատրամադրվածություն կբացահայտեն։